Uzun ilişkilerde aşkın sürdürülebilirliği, yalnızca duygusal bağla sağlanmaz. İletişim merkezli, sağlıklı ve tatmin edici bir cinsel yaşam da son derece önemlidir.
Cinselliğin İlişki Bağlarını Güçlendirmedeki Rolü
Seks sırasında salgılanan oksitosin ve dopamin, partnerler arasında yakınlığı arttırır ve güven duygusunu güçlendirir. Düzenli fiziksel temas kelimelerle ifade edilmeyen bir yakınlık yaratır ve partnerler arasında empatik bir bağ oluşmasına katkı sağlar. Araştırmalar tatmin edici bir cinsel yaşamın ilişkiden alınan genel memnuniyeti arttırdığını gösteriyor.
Seks aynı zamanda kortizol seviyelerini düşürerek gerginliği azaltır ve tartışmalarda daha sağlıklı bir iletişim ortamı yaratır. Böylelikle uzun ilişkilerin ihtiyaç duyduğu uzlaşmacı rolü birçok senaryoda seks üstlenir.
Psikodinamik Yaklaşım:
Freud’a göre libido, sadece cinselliği değil aynı zamanda yaşam enerjisini temsil eder. Uzun ilişkiler sadece cinsel tatmin değil, partnerle olan bağın canlı kalması ve duygusal yakınlığın korunması için bir alan sağlar.
Savunma mekanizmaları açısından bakılacak olursa seksin azalması bastırma ve yansıtma gibi bilinçdışı mekanizmalarla ilişkilidir. Uzun ilişkilerde arzu, yerleşiklik tarafından tehdit edilebilir. Yerleşiklik hissi arzuyu eksik olana yönlendirebilir. Bu nedenle Lacan’cı bakış, arzunun korunması için fiziksel ve zihinsel belirli bir mesafenin, gizemin veyahut “eksiklik hissinin” canlı tutulmasını önerir.
Ayrıca kişi partnerini arzularken aynı zamanda partnerinin onu arzulamasını da arzular. Bu bağlamda seks yalnızca bedensel birleşmenin değil aynı zamanda “Ben senin için ne ifade ediyorum?” sorusunun sahnelenmesidir. Bu sahnenin yaşanmama durumunda özne, partnerinin gözündeki yerini artık anlamlandıramadığı için bir kaos ortamı oluşabilir.
Uzun ilişkilerde seks yalnızca fiziksel bir eylem değil, duygusal bağın güçlenmesini sağlayan, güveni pekiştiren ve sevgiyi canlı tutan bir köprüdür. Ancak sağlıklı bir cinsel yaşam zorunlulukla değil, karşılıklı istek, saygı ve özgür iradeyle mümkün olur. Partnerler arasında baskıdan uzak, açık iletişime dayalı ve her iki tarafın sınırlarını gözeten bir cinsellik ilişkinin uzun vadede güçlenmesine ve derinleşmesine katkı sağlar.
👉 Şimdi Randevu Alın