Siz de hiç değer verdiğiniz bir arkadaşınıza karşı hislere sahip olduğunuzu fark ettiniz mi? Bazen en derin aşk hikâyeleri fark etmeden kurduğumuz dostluklar içinden doğar. Peki neden yakın arkadaşlarımıza aşık oluruz?
Duygusal Güvenlik
Yakın çevremizdeki insanların bize sağladığı güven ve konfor alanı, romantik ilişkilerin temelini oluşturduğundan bu hisleri duymak doğaldır. Yakın arkadaşlarımızla birlikte yaşadığımız ortak deneyimler onlarla derin bir bağ kurmamızı sağlayarak duygusal çekimi güçlendirebilir.
Sıklık Etkisi (Mere Exposure Effect)
Bu etkiye göre birine ne kadar çok maruz kalırsak ona karşı yakınlık hissetme ihtimalimiz de o kadar artar. Yani sürekliaynı ortamda bulunduğumuz insanlara karşı psikolojide “sıklık etkisi “ adı verilen fenomen sebebiyle romantik duygular beslememiz olasıdır.
Bağlanma Kuramı
Psikolojik anlamda insanın kurmuş olduğu ilişkiler belirli niteliklere göre var olur. Bunlar:
Güvenli Bağlanma: Arkadaşlık romantik ilişkilerdeki güvenli bağlanma modeline benzer. Bu sebepten romantik duygulara geçiş kolaylaşır.
Kaçıngan ve Kaygılı Bağlanma: Bazı kişiler, yakın arkadaşlarını güvenilir bir liman olarak görüp romantik ilişkilerde yaşadığı kaygıyı arkadaşlıkta yaşayamayacağı için aşık olduğunu fark edebilir.
Psikodinamik Kuram
Aktarım (transference) kavramına göre birey, çocukluk döneminden itibaren öğrendiği sevgi “nesnesi”ni yeni ilişkilere taşır. Klinikte de çokça karşımıza çıkan bu durum bilinçdışı düzeyde ebeveyn ya da çocuklukta idealize edilmiş bakım figürlerinin yerine koymak olarak gözlemlenebilir. Bu durumda (aşk), aslında kişinin çocuklukta değer verdiği, özlediği, sevdiği, bakım ve onaylanma duygularının güncel bir “nesne”ye yönlendirilmesidir.
Yakın bir arkadaşa aşık olmak güven ve paylaşım üzerine kurulu bir ilişkide ortaya çıkabilecek son derece doğal bir duygudur. Ancak bu süreçte hissedilen duyguları kabul ederken karşıdaki kişinin sınırlarına saygı duymak ve arkadaşlığın temelindeki güveni zedelememek çok önemlidir. Hissedilen duyguları bastırmak kadar onları kontrolsüzce dayatmanın da sağlıklı olmadığı unutulmamalıdır.
👉 Şimdi Randevu Alın